Ba Duan Jin (8 Brokate Qi Gong) – Demonstration

Ba Duan Jin (8 Brokate Qi Gong) – Demonstration

Mein Meisterbruder aus dem Shaolin Tempel Europe, Shi Heng Yi, demonstriert „Ba Duan Jin„-Qi Gong, eine traditionelle chinesische Fitness-Übung.

Übersetzt bedeutet Ba Duan Jin die „acht Brokate“.

Gerade für Anfänger ist diese Übung sehr geeignet.

Shi Heng Yi ist der leitende Meister im Shaolin Tempel und übernimmt in dieser Funktion die körperliche sowie mentale Ausbildung der Novizen des Klosters in Otterberg/Kaiserslautern.

Erleben Sie die Einheit zwischen Körper und Geist